Questão:
Como faço para que meu aluno do ensino fundamental se lembre de desligar a luz?
Tony_Henrich
2011-08-25 12:44:16 UTC
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Tenho um filho de 8 anos com TDAH. Ele nunca apaga as luzes quando sai de uma sala. Nunca. É uma implicância minha quando as luzes são mantidas acesas quando não estão em uso. Sua irmã mais nova aprendeu e apaga as luzes. Eu disse a ele centenas de vezes para desligar as luzes. Sinto que minhas palavras não vão a lugar nenhum. Agora eu o faço fazer isso sempre que eu os vejo, mesmo que isso signifique que ele tenha que subir as escadas ou parar de fazer o que está fazendo.

Eu sinto que estou importunando demais e ele está ficando ressentido. Não consigo fazer com que ele aprenda. Não tenho certeza se isso faz parte do comportamento de TDAH.

Devo desistir e deixar para lá e ter mais momentos de paz com ele?

Eu te invejo. Gostaria de descobrir como evitar que o meu desligue quando ainda estou na sala trabalhando. :)
Minhas filhas adolescentes ainda são muito ruins em apagar as luzes também. Eu sugiro que você olhe sua conta de luz e calcule quanto custa deixar uma luz acesa por uma hora extra para ver se você está se preocupando com nada.
Se você descobrir como, diga-me, temos infratores em nossa casa com idade variando de 12 (melhor para desativá-los) a 48.
"Agora eu o faço ir sempre que os vejo, mesmo que isso signifique que ele tenha que subir as escadas ou parar de fazer o que está fazendo." Hum, por que você está fazendo isso agora?
Por que você está preocupado em deixar a luz acesa? Por causa do custo? Ou pelo impacto ambiental? Talvez você deva calcular quantas horas você precisa para deixar a luz acesa para equivaler a 5 minutos de secagem do cabelo, ou 20 minutos de uso do forno e ver se vale a pena gastar mais energia.
@dan Porque é a coisa certa a fazer. Eu faria isso em um quarto de hotel.
Minha esposa tem 33 anos e não apaga as luzes. É estranho, mas quem sabe se estou fazendo algo muito parecido e ela ainda não me chamou a atenção para isso. Alguns hábitos são uma boa prática, mas, em última análise, não compensam o incômodo. Talvez você deva investir em iluminação ativada por sensor de movimento.
Ter um problema não significa imediatamente TDAH! Continue, lembre-o, eventualmente ele vai entender.
Cinco respostas:
#1
+6
tomjedrz
2011-08-25 21:01:26 UTC
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Pessoas com TDAH são muito boas em ignorar estímulos que não se encaixam em seu mundo. O fato de você dizer a ele para desligar as luzes claramente se encaixa nessa categoria.

Você precisa ambos elogiar e / ou recompensar quando ele faz isso corretamente e punir quando ele o faz indevidamente. Ambos têm que ser imediatos , ou são inúteis.

Quando você vê-lo sair da sala e deixar a luz acesa, levante-se, pare-o, leve-o de volta para a sala, mostre a luz ainda acesa, faça ele vire o interruptor e tire um de seus pertences favoritos durante a noite.

Quando você vê-lo, lembre-se, pare-o e agradeça-o com um grande sorriso no rosto.

Dito isso ... Eu me pergunto se essa é a batalha certa para lutar. A criança já tem problemas suficientes sem ter que se preocupar com seus ódios de estimação. Talvez um botão de detecção de movimento seja uma alternativa melhor.

#2
+5
screenglow
2011-08-27 02:07:59 UTC
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Eu sugeriria agir como se o mundo parasse por um tempo toda vez que ele se esquecesse de desligar a luz. Faça disso um jogo cômico - não importa que atividade ele queira fazer em seguida, você fica em pé em silêncio, como uma rocha, olhando ao redor da casa de uma maneira exagerada (mas silenciosa) como se estivesse se perguntando o que há de errado com tudo. O que poderia ser? Nada pode continuar até que seja resolvido o que quer que seja ...

Não demorará muito para que isso se torne irritante e inconveniente, porque fica no caminho de qualquer coisa que ele queira fazer ou dizer (você ignorá-lo porque você está tão "distraído" com esse problema). Logo apagar as luzes passa a ser uma prioridade para ele, se quiser sua atenção.

(E isso permitirá que você vire a mesa e dê uma risadinha do seu estranho ato de 'Pare o mundo!'

Eu até escolheria um sistema de punição 'lento / fácil'. Se ele se esquecer de apagar a luz, acenda as luzes de seu quarto para que ele saiba que se esqueceu de apagar as luzes em algum lugar.
#3
+2
Andrew Brereton
2011-08-25 15:12:03 UTC
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Você pode tentar um sistema de recompensa. Recompensas como elogios aumentam os níveis de dopamina no cérebro. A dopamina é o principal impulsionador da plasticidade cerebral. A sua presença é necessária para cimentar novas conexões no local. Essas novas conexões pertencem à atividade para a qual o elogio foi dado. Portanto, se você o recompensar quando ele apagar a luz, é mais provável que ele repita a ação na próxima vez.

http://www.medicalnewstoday.com/releases/221796.php

Isso funciona se eu pegá-lo no ato de desligar as luzes, o que é muito raro. O que acontece é que ele vai ao banheiro e deixa as luzes acesas. Na maioria das vezes, não estou por perto.
Eu tive acertos e erros com recompensas, meu filho mais velho realmente não entende o conceito, mesmo quando fazemos um grande alarido disso. Espero que meu filho se saia melhor.
#4
+1
MichaelF
2011-08-25 16:46:20 UTC
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Continue lembrando ele, mas em um tom neutro. Às vezes, meu filho de 6 anos não gosta de fazer certas coisas e, a menos que minha esposa e eu acabemos falando alto, ele usa a "audição seletiva" para ouvir. Ele vai nos ignorar, falar sobre outra coisa ou tentar mudar de assunto, todas as táticas que vimos, mas ele tenta.

Essa situação parece mais uma síndrome infantil, nada médico, já que muitos crianças que conheci (incluindo as minhas) tendem a esquecer de fazer certas coisas, apesar de ouvirem muitas vezes. De vez em quando, se vejo luzes acesas em uma sala e também é uma implicância minha, peço ao meu filho que apague as luzes.

Eventualmente, eles atendem.

-1 ... discordo totalmente. Você o treinou até que pergunte duas ou três vezes e comece a gritar que ele não precisa obedecer. Por que ele ganha um brinde? Você precisa iniciar as consequências negativas após a primeira solicitação de volume normal ser ignorada.
Dificilmente, o reforço negativo não é a única maneira de lidar com as coisas. Ele não está "treinado" em nenhum aspecto, mas vai se afirmar, se eu pedir normalmente, de maneira gentil, que apague a luz, ele o apaga. Você leu muito em minha resposta.
OK .. talvez eu tenha interpretado mal. Ele não me deixará votar até que você edite. Mas o "continue a lembrá-lo" atingiu um nervo. Em que ponto você vai esperar que ele faça isso sem ter que ser avisado? Aos 6 anos, ele deveria ter descoberto. E a coisa da audição seletiva ...
Em que ponto? Bem, depende de quando ele o receberá. Geralmente não temos problemas, e com as luzes eu tenho poucos problemas ... ocasionalmente ele deixa uma luz acesa e eu peço para ele desligá-la. O que ele fará. Por outro lado, levá-lo a limpar o quarto ou fazer o dever de casa, sem supervisão ....
Presumi alguma semelhança com o OP, que disse ao menino com TDAH "centenas" de vezes, sem melhora significativa. Continuar com a mesma estratégia falha parece sem sentido.
#5
+1
B...
2013-04-24 05:47:35 UTC
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Se alguém tem TDAH, pode ser um desafio. Não é porque eles 'esquecem' ou não conseguem se lembrar. No entanto, se a abordagem errada for adotada pelo pai IE, feedback negativo versus feedback positivo, as chances de sucesso são mínimas. O sistema de recompensa é a melhor abordagem. Feedback negativo e relacionamentos prejudicados, especialmente se a criança já entende os benefícios de apagar a luz

Pessoalmente, agora com 30 anos, ainda tenho problemas para sempre apagar a luz. Foi um desafio para minha mãe, enquanto crescia, me lembrar constantemente, mas agora isso deixa minha esposa maluca tristemente ... Eu sou bom cerca de 80% do tempo, mas se sou interrompido ou tenho pressa para sair de um quarto, nem mesmo 'pense' em desligar a luz. O feedback negativo de minha esposa levaria ao divórcio, então estou tentando fazer com que ela apenas escreva o número de vezes que esqueço por dia e me recompense por melhorar.



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